Valmennus alkaa keskiviikkona 13.2. klo 19:30, ja kestää yhteensä 16 viikkoa.
Tulemalla mukaan CHANGE valmennukseen saat kaiken tämän
• 16 viikkoa ammattivalmentajan tiivissä ohjauksessa
• 14 valmennustapaamista personal trainer, ravinto- ja hyvinvointivalmentajan kanssa
• 2 tapaamista psyykkisen valmentajan kanssa
• Painon pudotukseen ja pysyvään hallintaan suunnitellun ruokavalio-oppaan
• Oheismateriaalia, tietoa ja ajateltavaa ravinnon ja elämäntapojen ympäriltä
• Progressiivisesti rakennetut harjoitteluohjelmat
• Rajaton käyttöoikeus valmennusasiakkaiden yksityiselle kuntosalille
• Opit ja taidot tuloksekkaaseen tekemiseen
• Sähköposti- ja puhelintuki 24/7 valmennuksen ajan
• Ryhmän tuoma vertaistuki, kannustus ja motivaatio
• Pääsy salaiseen Facebook tai Whatsapp-ryhmään
• Lopputuloksena pysyvää painonhallintaa ja terveyttä tukevat elämäntavat ja liikuntatottumukset, joita osaat jatkaa omatoimisesti myös valmennuksen päätyttyä
Maksamalla valmennuksen ensimmäisen 159€ erän, varmistat paikkasi mukaan ryhmään.
